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男性怎么调节身体

http://sex.qm120.com2017-08-29 17:30:26 来源:全民健康网

关键字:男性 身体 调节

由于工作、家庭、社会责任等多方面的压力,大部分男子会出现婚后性欲减退的现象。进而常常躲避性生活,由原先的兴趣渐渐转化为一种负担。这时候很多男性想了解男性怎么调节身体。下面就为大家介绍一下。

男性怎么调节身体

1.做爱次数没有规定标准

就是说,性生活的位置要摆正。对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异,不可强求一律。只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。不少男士是以“次数”来衡量自己的性能力。实际上,性生活的质量更为重要。打破这种迷信,就不会产生焦虑了。

2.感性接触不一定就是性行为

男子普遍认为两性接触就必须含行为,这是错误的。性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实、:只要有某种体贴感就足够了。就是说,当妻子主动拥抱你时,不一定非要求你“动真格的”,也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

3.有计划地进行

做爱也应有所计划,只有这样夫妻间才能有默契配合。其实,两人订“性生活计划”,也是一种很感性的享受。比如,有位先生就埋怨说:“我老婆通常喜欢在做完家务事,等孩子入睡后做爱,而我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时,彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要。

4.玩点浪漫花样

夫妻两人单独一起时,可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯,在阳台上看月亮聊天,重温初恋柔情……现在不少夫妻还时兴一种“情人做爱方式”,即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活,心情往往特别轻松,既可淡化压力,又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式,性生活也一样。请记住,创造本身就很快乐。还有一点,世上没有最好的方式,只有适合你的方式。

通过以上内容的介绍,相信大家对男性怎么调节身体已经有所了解了。男性不要因为工作忙碌或者没有时间就不注意保养自己的身体,男性的身体如果长时间面临压力也会出现问题,所以建议男性平时多吃一些滋补物品。

本文来源:全民健康网 编辑:dingcaixia
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