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如何延长性生活

http://sex.qm120.com2017-09-15 11:35:00 来源:全民健康网

关键字:性生活 延长

性交的时间没有绝对的标准,一般为2~6分钟。在性爱时,男性坚持的时间越长,女性达到高潮的几率就越大,性满足感就越强。而十有八九的男人都想延长性爱时间,那么如何延长性生活?下面就一起来看看吧。

如何延长性生活

如何延长性爱时间?

1.分散对性交的注意力。如果做爱时全身心地投入,意念就会集中在阴茎头上,甚至有自己全部身体融进去的感觉,如果此时分散 一下注意力,会缓解射精的冲动。

2.机械压迫阴茎头。可延迟射精冲动。

3.使用避孕套。使用避孕套后做爱时间一般会比较长。此外建议男性4.做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

5.降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6.短时间内进行二次性交。射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

7.加强双方交流,克服早泄等焦虑。加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

8.改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

通过以上内容的介绍,相信大家对如何延长性生活已经有所了解了。适量的性爱对身体和心理有一定好处,但是一定不可过量,以免身体不支,同时建议男性多滋补身体。

本文来源:全民健康网 编辑:dingcaixia
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